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昼間講座

やさしいかんたんストレッチたいそう

[講師] 小林 貞子(インストラクター) 

[健康・運動]

股関節を動かすことでリンパの流れを良くし、代謝アップとフェイスアップにつながります。すっきりした若々しい身体をつくっていきましょう!
  
●講座/ 3カ月6回 
●曜日/ 第2・4 火曜日 
●時間/ 10:00~11:00   
●受講料/ ¥8,424(税込)
●教材費/ なし

●用意するもの/ 運動できる服装、室内専用シューズ、タオル、水分

教室/上越

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