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シルバー健康体操B (月曜・午後)

[講師] 石黒 康子 (健康運動実践指導者)

※60歳以上
※女性対象講座

[健康・運動]

●日常生活を安全にスムーズに送るために、足腰や体幹を強くし、バランスのよい体を作りましょう。楽しいリズムで気分も明るく、脳も活性します。

[開催内容]
月曜      13:30~14:45

●受講料
3ヶ月 11回 ¥15,836(税込)

●持ち物
トレーニングウェア、上履きシューズ、タオル 

●その他注意事項
※体験受講可能です。(有料) 詳しくは直接スクールにお問い合わせ下さい。(025-385-7340)

●講座室 第3講座室

教室/メディアシップ

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