片付けのコツ

　Ｑ　家がなかなか片付きません。片付けのコツ、ありますか？

　Ａ　年末年始は暮らしを整える絶好のチャンスです。まずは収納ボックスなどを一つずつ空にし、今の自分に必要なものだけを選び取る「棚卸し」から始めましょう。

　仕分けの基準は「心が動くか」「実際に使うか」です。手に取ってワクワクするもの、使用する場面が明確なものを残し、それ以外は感謝を込めて手放します。非常食や薬、コスメなどは賞味・使用期限を確認し、においや色、成分に変化があれば潔く処分しましょう。

　すぐに判断できないものは「保留ボックス」を作って一時避難させます。期間を置いてから見直せば、感情の整理がつきやすくなります。

　取捨選択を終えたら...