体の状態をチェックする参加者=16日、小千谷市城内1
体の状態をチェックする参加者=16日、小千谷市城内1
体の状態をチェックする参加者=16日、小千谷市城内1

 日ごろの運動習慣や食生活について考えるきっかけにしてもらおうと、小千谷市城内1の市総合産業会館サンプラザで16日、「おぢや健康フェスタ」が開かれた。多くの高齢者や家族連れが参加し、体の状態のチェックなどを通して健康づくりへの理解を深めた。

 小千谷市や医療関係団体などでつくる実行委員会が主催。小千谷北魚沼歯科医師会や小千谷総合病院、新潟大の医学部生らが出展し、かむ力や骨密度の測定、健康相談などを行った。

 NPO法人「こいこいスポーツクラブおぢや」のブースでは、立ち上がって座る動作を繰り返すなどして、運動機能や筋肉量を測定。結果を基に、スタッフが参加者から普段の運動習慣や日常生活で困る場面などを...

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