障子戸や壁を向く「面壁」での座禅を行う光照寺の座禅会参加者ら=三条市矢田
障子戸や壁を向く「面壁」での座禅を行う光照寺の座禅会参加者ら=三条市矢田

 寒さが厳しくなり、平場でも雪に覆われる季節を迎えた。だが家にこもらず、趣味や興味が共通の仲間と集えば、体も心もあたたかい。冬でも積極的に活動するサークルや教室などを紹介する。(7回続きの4)

 年末からの寒さが身にしみる4日朝、三条市矢田の光照寺に次々と人が集まってきた。目的は曹洞宗の座禅を体験できる毎週日曜の座禅会だ。今年最初のこの日、子育て中の女性から高齢の男性まで、宗派を問わず市内外から集まった12人が静かに座禅を組んだ。

 座禅会は住職の...

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