「旅」登れば元気もらえる

　神奈川と静岡の県境に位置する金時山は軽登山の愛好者に人気だ。頂上からの富士山の眺めを目当てに、例年１０万人ほどが詰めかける。この山ならではの元気をもらおうと登ってみた。

　早朝、神奈川県の箱根湯本駅からバスに乗り、４０分ほど揺られて乙女峠の停留所に降り立てば、登山口はすぐそば。とびきりの富士山が迎えてくれる。屈伸などの準備体操を入念に行い、登山靴のひもをしっかり締めていざ！山登り開始。

　親しくさせていただいた登山家の田部井淳子さんから生前言われたのは「最初はゆっくり登る」こと。体を慣らし、急激な体力の消耗を防ぐためだ。のんびり歩けば、きらきらした木漏れ日が気持ち良く、軽やかな鳥の鳴き声が楽しい...