アサヒシューズのシニア向け靴を紹介する塚本栄治執行役員＝福岡県久留米市
ウオーキングによる認知機能や健康の維持効果に注目が集まり、高齢になっても安心して歩き続けてもらうための取り組みが広がりつつある。（共同通信＝増井杏菜記者）
▽４６１１万人
よく歩くと認知症になりにくい―。東京都健康長寿医療センター研究所によると、７０～８０歳女性の認知機能テストの成績と日頃の運動習慣の関係を調べたところ、１日当たり１５分程度歩く人は、週に４０分未満の人より認知機能が良かったという。
ウオーキングの効果は広く知られつつあり、取り組む人も増えている。笹川スポーツ財団によると、２０２４年の散歩・ウオーキング推計人口は４６１１万人。６０～７０歳以上の週１回以上の実施率は４割を超える。...
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