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［にいがた元気エクササイズ］かかと・つま先をアップ＆ダウン、膝下鍛えて転倒防止やむくみ予防に！　脚の筋力アップ編・ヒールレイズ＆トゥレイズ
にいがた元気エクササイズ
４月１４日の日報抄（朗読付き：FMながおか）
万博開幕まで１年　期待乏しく高まらぬ関心
４月１３日の日報抄（朗読付き：燕三条エフエム）
韓国与党大敗　対日関係後戻りさせるな
手のこわばり　スマホのし過ぎで指が変形！？免疫で関節に炎症起こすことも　済生会新潟病院・小林厚志医師
総合診療医のみかた
[生活笑まんが] No.82
４月１２日の日報抄（朗読付き：エフエム角田山）
日米首脳会談　地域安定に主体的外交を
４月１１日の日報抄（朗読付き：エフエム新津）
空き家対策　知恵を出し増加抑えたい
ステージ［日英親善ＤＵＯコンサートツアー2024　マドレーヌ・ミッチェル＆平井元喜］　4月30日、新潟市北区文化会館
４月１０日の日報抄（朗読付き：FM KENTO）
裁判官の罷免　表現の在り方議論深めて
４月９日の日報抄（朗読付き：エフエムしばた）
入学シーズン　子どもの安全を守りたい
【Fromサンパウロ】家族つなぐゲートボール　訪日ツアー人気
南アメリカ
野球・関甲新学生Ｌ（６日）
野球
野球・関甲新学生Ｌ（７日）
野球
サッカー　高円宮杯Ｕ－１８プレミアリーグ西地区 第１節
サッカー
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