【からだ・こころナビ】会話少ないと認知症リスク高い

　日常会話の頻度が低い中高年ほど将来認知症になるリスクが高いことが、国立がん研究センターなどが行っている多目的コホート研究班の調査で分かった。ほぼ毎日会話をしている人に比べて月に１回未満の人はリスクが約２倍になるという。

　研究班は、２０００年と０３年に、秋田、茨城、長野、高知、沖縄の５保健所管内に住んでいた人のうち、アンケートに回答した５０～７９歳の男女約３万５千人を１６年まで追跡したところ、要介護認定情報などから０７年以降に計３３３４人が認知症と診断された。

　アンケートに答えた日常会話の頻度と合わせて分析したところ、「ほぼ毎日」のグループを基準に、認知症になるリスクは「月に１回未満」が最も高...