【からだ・こころナビ】玄関周りに植物、高齢者のうつ低い

　自宅の玄関周りに植木や花がある高齢者はうつの程度が低いとの研究結果を、千葉大のチームが約２千人を対象にした調査でまとめ、予防医学専門誌に発表した。植物には手入れが必要で、日常的な運動や地域住民との会話を促し、メンタルヘルス（心の健康）の改善につながった可能性があるとしている。

　高齢者のうつは、重度になれば認知機能の低下や早期死亡リスクを高めることが分かっている。住宅内の特徴が高齢者のうつの程度に関連することを示す報告は過去にあるが、玄関との関係に着目した研究はほとんどなかったという。

　東京都内に住む要介護認定を受けていない６５歳以上の男性９０５人、女性１１４１人の計２０４６人を対象に、うつの...